Články

Meditace a relaxace

Osm týdnů meditace změní váš mozek! - (komentáře)

garias
..
22. 06. 2011 9:43

To je základná schopnosť života - boj.
ar_649
Meditace
22. 06. 2011 9:41

Je rozdíl mezi meditací a relaxací. Tvou meditaci jsem zatím osobně nezkoušel, takže nemůžu posoudit. Mám to ale v plánu, abych si o ní udělal obrázek, o čem je a pochopil podstatu. Každopádně, všiml si někdo, že k schopnostem, či nějakým esotericko/něco zážitkům dochází v naprosté většině při emotivním či fyzickém "dně"? Tehdy, když nemáme dostatek sil, najdeme nějakou schopnost? Pokud ji už najdeme, neztratíme ji a můžeme se k ní dostat i při plné síle. Dojde k prolomení bariéry a člověk se tak stane zasvěcen, zlomí zámek a "daná funkce/vlastnost" je mu poté už k dispozici. To jestli ji potlačí (viz psychiatrická diagnóza: Psychospirituální krize a její polačení sedativy a pod.) nebo ji dále rozvíjí a dojde třeba i k objevení daších schpností, to je už na každém jednotlivci.
garias
..
20. 06. 2011 20:59

Pri mojej meditácii som nezaznamenal únavu, ale práve naopak. Kedykoľvek som meditoval spôsobom obrázky, cítil som sa pružnejší, živší, vnímal som ďaleko ostrejšie a cítil som akoby vyššiu energiu v sebe - väčšiu silu tela. Nemám žiadne skúsenosti s inými metódami meditácie, ale pri mojej si ľudia nesťažovali na únavu, práve opak - posilnenie.

Vyskúšajte to sami a kľudne sem potom uveďte, ako na vás pôsobila táto meditácia obrázky.
ar_649
Meditace
20. 06. 2011 19:40

Je to o tom, že meditací ztrácíme životní energi, poté jsme unaveni. Vzhledem k tomu, že na naší Midgard-Zemi je umístěn kromě PSI-generátoru života i generátor blokování určitých schopností a tyto dvě pole spolu interferují, intenzita jedné a druhé je v souhře, tak při velkém poklesu se člověku otvírají jeho vlastní možnosti. Nevím jak to funguje přesně, ale důsledek je takovýto. Stejné je to i s hladověním, dochází k poklesu proudů energií, tím pádem i k aktivaci vlastních schopností, např. léčení, čištění organizmu a pod. Asi tušíte kam mířím. Brzi možná dojde k poklesu síly PSI-generátoru blokování (kdy dochází k blokování záměrně jen některých schopností) a k probouzení lidí v masovějších měřítkách. Budoucnost si netroufám odhadovat, ale asi to nebude bezbolestné.
garias
..
20. 06. 2011 10:18

Som mienky, že v meditácii ide o vzbudenie elektrických impulzov (toku elementárnych častíc - elektrónov), ktoré zapríčiňujú rôzne procesy - no v prvom rade ide o trénovanie mozgu
garias
...
20. 06. 2011 10:13

Tento spôsob som trošku upravil pre lepšie uvoľnenie mysle, čo som sám vyskúšal a tak isto odporučil pár ľuďom, ktorí mali bolesti hlavy. Chválili si to a ja som mal tak isto iba dobré skúsenosti s týmto spôsobom uvoľnenia.
Ja neverím na žiadne čakry ani nič podobného. Beriem mozog ako hlavný systém tela a tam moja "mágia" končí.
Táto meditácia má prinútiť našu myseľ, náš mozog, rozmýšľať inak ako bol doteraz zvyknutý.
My neustále premýšľame v rýchlych sledoch. Napadne mi toto, hento a už beží myseľ ku inej myšlienke. Táto meditácia ma prinútiť mozog uvažovať nad jednotlivými impulzmi myšlienok o niečo dlhšie a to práve tým, že myslíme na statický obrázok nejakú dobu. To je niečo s čím sa u 99 percent ľudí mozog nikdy nestretol a spôsobuje to napínanie mozgu, záťaž iným smerom.
Mozog musí generovať daný nehybný obrázok a musí na to vykladať nie unavujúce časti, premýšľajúce - zaťažujúce, ale obyčajné generovanie predstáv. Na začiatku je obtiažne stále myslieť na jeden jediný nehybný obrázok, ale po čase sa to meditujúci naučí a spôsobí akési elektrické vlnenie v mozgu. Malé neustále impulzy, ktoré mozog cvičia a robia ho silnejším. Uvádzam iba na pochopenie:

Môžeme si to predstaviť ako cvičenie kulturistu. Miesto toho aby 5 krát zdvihol 100 kilogramov a tým sa poriadne unavil (ťažké premýšľanie, ale predsa posilňujúce - avšak unavujúce mozog), dvíha po 15 kilo v sériach a tým svoje telo posilňuje postupne a správne (meditácia obrázky).
Houba
dotaz
20. 06. 2011 0:47

k Tvé meditaci Gariasi: Můžu se zeptat jak jsi tu původní meditaci upravil a proč? A ta vizualizace jasného bodu mezi očima v hlavě ze kterého vychází energie má něco společného s čelní čakrou, nebo je ta podobnost náhodná?
garias
...
19. 06. 2011 21:20

Práca nášho JA je takmer vždy, povedal by som, nemenná, veľmi pevne zaužívaná, až jednotvárna. Tieto meditácie, podľa mňa sa skôr hodí názov - zaostrenie mysle, vytvárajú nezvyčajné spôsoby myslenia, ktoré môžu spôsobovať uvoľňovanie, povedzme odpruženie, skrátka relaxovanie.

Preto odporúčam aj moje zaostrenie mysle :D, ktoré je odskúšané a účinné.
http://www.esoterikweb.cz/clanky-nahled.php?id=2045