Dnes má svátek: Rostislav
Dnes je: Pátek 19. dubna 2024

Vaše příběhy

Praktická magie

Nespavost a babské rady - (komentáře)
Babské rady, které zde sepíši, jsou určeny zejména lidem, kteří musí být v práci v úzkém kontaktu...

Andílková
první
31. 05. 2013 13:20

bych se "koukla " na to jestli postel kde spím není v nějaké nedobré zˇoně. Na to stačí obyčejné kyvadlo.
Perchta
Ad Dana
16. 02. 2012 14:26

Koukala jsem na to, je to opravdu hodně podobné svalové relaxaci: založené na stejném principu snížení svalového napětí, zpomalení a prohloubení dýchání....věřím, že to funguje.
Danka
-
15. 02. 2012 19:59

Vyzkouším to, dík Perchto, to je přesně to, co potřebuji.
Dana P.
ono to bude
15. 02. 2012 15:03

hlavně v tom, jak se člověk dokáže uvolnit, vyčistit si mozek od myšlenek, navodit dýchání. To se mi občas nezadaří, hlava jak včelín a metody jdou do háje :o)
Perchta
díky za tip,
15. 02. 2012 14:26

mrknu na ty stránky, at´se poučím...
Dana P.
jsou to
15. 02. 2012 13:10

velmi zajímavé rady a určitě ověřené. Pro mne neznámé. Nedávno jsem četla o nespavosti a jak s ní "zatočit" taky zajímavý blog od pana Andrei Kayeshka : http://kayeshka.blog.idnes.cz/c/225262/Jak-se-zbavit-nespavosti.html
Už jsem i zkoušela, domnívám se, že metoda zabírá, občas mám taky potíže, ale nezabralo to úplně vždy :o)
Zpět k příběhu..