Články

- Meditace a relaxace -

Trénink PSI
Některé rady pro ty, kteří by se chtěli stát mágy, nebo kteří by chtěli jen lépe vycvičit svůj postřeh.

Rada č. 1:

Relaxujte po dobu půl hodiny každý den. Asi se ptáte, jak na to?
Tak tedy, lehněte si někam, kde se vám bude ležet nejpohodlněji. Zavřete oči. Vyčistěte si mysl od všech myšlenek, nemyslete na nic po celou dobu relaxace a hlavně neusněte. Jako výsledek při pravidelném a správném cvičení by se váš psychický stav měl dostat do pohody, budete plní síly a energie.

Rada č.2:

Vezměte si do ruky nějaký jednoduchý předmět, např. tužku, podívejte se na ní a snažte si zapamatovat co nejvíce detailů. Poté, co si myslíte, že víte přesně, jak tužka vypadá, tak ji dejte pryč z dohledu.
Vemte si kus papíru a celou tužku popište i se všemi detaily. Poté si znova vemte tužku a podívejte se na ní. Asi uvidíte další detaily, které jste nenapsali, tak zase dejte tužku pryč a udělejte to, co jste dělali předtím. Toto opakujte tak dlouho, dokud si budete jistí, že jste na nic už nezapomněli.
Postupně si to zkoušejte s těžšími, složitějšími věcmi. Toto cvičení je pro lepší koncentraci na dotyčný předmět.

Tyto cvičení jsem si nevymyslel, jsou od známého mága jménem Draja Michagaric, nepíšu to úplně přesně, ale vlastními slovy.

Tyto cvičení jsou dobré pro rychlejší zvládnutí PSI sil, tedy alespoň některých.

Vydáno:   16. 03. 2006

Přečetlo:  6354 čtenářů
Zdroj:

Autor (vložil): Adam



Komentáře k článku...
Předmět:
Datum:
Jméno:
¤ Goog
1. 06. 2009 22:30
Kiangelka
¤ nic prostě popis
1. 07. 2006 19:58
verča
¤ Dobrý
6. 04. 2006 19:01
Králíček :-D